In den Kursen möchten wir Dich in der Anfangsphase Deiner Meditation unterstützen. Das Ziel der Kurse “Meditation lernen” in Düsseldorf ist, dass Du alleine in der Lage bist Deine Meditation weiterzuentwickeln. Idealerweise findest Du eine Gruppe in Düsseldorf, um die Meditation zu vertiefen und Dich weiterhin mit anderen Menschen auszutauschen. Dir zu helfen die ersten Hürden zu nehmen, ist unser Ziel. Dazu haben wir drei Schwerpunkte, die sich teilweise überlagern:
- Sitzen erlernen
- Stille erfahren
- verschiedene Meditationen kennenlernen
Alle Termine der “Meditation Düsseldorf” beginnen mit einer kleinen Austauschrunde. Hier ist der Raum, um zu prüfen, ob Deine ersten Erfahrungen mit der Meditation individuell oder eher allgemein sind. Bei jedem Termin werden wir gemeinsam meditieren.
Der erste Meditationskurs wird von Sandra und Dirk geleitet. > Über uns
Die Mindestteilnehmerzahl für einen Kurs, “Meditieren lernen” ist 6, maximal nehmen wir 10 Menschen in einem Kurs auf. Alle Kurse bestehen aus 6 Terminen mit jeweils 90 Minuten. Nach dem ersten Termin hast Du die Möglichkeit von dem Kurs zurückzutreten. Dann erstatten wir Dir die Summe für die weiteren 5 Termine.
Meditieren erlernen in Düsseldorf Grafenberg
Die Kurse finden in den Räumen des Buddha e.V. in der Geibelstr. 17, Düsseldorf im dritten Stock statt. Leider gibt es in diesem Haus keinen Aufzug. In den Räumen sind ausreichend Sitzkissen und Meditationsbänke sowie Stühle, Sitzmatten und Decken vorhanden. Mitbringen kannst Du eine bequeme Hose und dicke Socken. Wir betreten die Räume ohne Schuhe.
Die Geibelstraße ist mit der U72, Haltestelle Graf-Recke-Straße oder mit der U73, U83, 709, Haltestelle Burgmüllerstraße gut zu erreichen. Dein Auto kannst Du in der Nähe der Gemeinschaftshauptschule, Graf-Recke-Straße 230 parken. > Anfahrt Google
Der Preis für alle Meditationskurse
- Normalpreis € 72,-
- Ermäßigter Preis für Menschen, die über wenig Geld verfügen € 50,-
Wir bitten Dich um einen fairen Umgang mit dem ermäßigten Preis.
Bitte überweise die Kursgebühr spätestens eine Woche vor Kursbeginn an:
Dirk Opdenplatz
IBAN: DE10 3005 0110 0048 3301 87
Verwendungszweck: Kursnummer und Dein Name
Alternativ kannst Du die Kursgebühr auch per Paypal oder in bar beim ersten Termin bezahlen. https://www.paypal.me/meditationskurse
Sollte der Kurs nicht stattfinden, überweisen wir die eingezahlten Beträge zurück. Für die Teilnahme an einem Kurs gilt die Reihenfolge der Anmeldungen. Weitere Anmelder setzen wir gerne auf eine Warteliste und informieren sie sobald ein Platz frei wird.
Termine der Kurse: Meditation Düsseldorf
Meditieren lernen 01 donnerstags von 18:30 bis 20:00 Uhr
Am 29.08, 05.09, 12.09, 19.09, 26.09, 10.10.
Dieser Kurs wird von Sandra und Dirk geleitet.
Status: Dieser Kurs ist ausgebucht. Wenn du Dich für diesen Kurs einträgst, kommst Du auf eine Warteliste.
Meditieren lernen 02 donnerstags von 18:30 bis 20:00 Uhr
Am 24.10, 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11.
Status: Einige Anmeldungen
Meditieren lernen 03 donnerstags von 18:30 bis 20:00 Uhr
Am 05.12., 12.12., 19.12., Weihnachtspause 09.01., 16.01., 23.01.
Sobald Deine Anmeldung uns erreicht hat, versenden wir eine Bestätigungsmail an Dich.
Geführte Meditationen für zuhause (passwortgeschützt)
Weitere Themen zu Deiner Meditation findest Du in unserem Blog.
- Störungen in der Meditation – Es juckt der Rücken, ein Schweißtropfen auf der Stirn – Was tun?
- Husten und Niesen – Wann solltest Du den Meditationsraum verlassen?
- Drinnen oder draußen meditieren
- Ein kleiner Vorgeschmack für Deine Meditation in der Natur
- Buddha – Bild zum Ausdrucken
- Bodyscan erlernen und nutzen
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